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一人暮らしの「防災対策」について解説!防災グッズもご紹介

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一人暮らしの「防災対策」について解説!防災グッズもご紹介

一人暮らしの「防災対策」について解説!防災グッズもご紹介

日本では、阪神淡路大震災や東日本大震災など、甚大な被害をもたらした災害がいくつも起こっており、近年も毎年全国各地で災害が発生しています。
そのため、とくに一人暮らしの場合は、災害時に一人でも対応できるよう、日頃から防災対策を考える必要があるといえるでしょう。
そこで今回は「一人暮らしの防災対策」について、できる対策や用意しておくべき防災グッズ、用意する際の注意点について解説します。

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一人暮らしでできる「防災対策」とは?

一人暮らしの防災対策としては「家具や家電の転倒防止」「窓ガラスの飛散防止」が挙げられます。
近くで大型の地震が発生した場合は揺れが大きく、家具や家電が倒れたり飛んでくる可能性が高く、危険です。
また、冷蔵庫や本棚などの大型家具が点灯して避難通路がふさがり、避難が遅れることも十分考えられるでしょう。
そのため、突っ張り棒やL型金具で家具を固定したり、家具の底部に粘着マットを敷いたりすることで転倒防止対策を施すことが大切です。
そのほかに、災害時に窓ガラスが割れて飛散すると、破片が直接飛んでくる危険性や、破片を踏んでけがをすることが考えられます。
「破片防止フィルム」を貼っておくことで、窓ガラスの破片が飛び散るのを防ぐことができるでしょう。

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用意しておくべき「防災グッズ」

一人暮らしで用意しておくべき防災グッズは「一次避難バッグ」と「二次避難バッグ」です。
一次避難バッグは、緊急避難の際にもっていくもので、重くならないよう「1日凌げる容量」を目安に準備しておきましょう。
中身は、水や非常食、モバイルバッテリー、救急セット、小型LEDライトなどが挙げられます。
二次避難バッグには、旅行用などの大きめのボストンバッグを使用すると良いでしょう。
中身には、3日分ほどの水や非常食、簡易トイレ、着替え、ドライシャンプーやスキンケア用品、給水袋などが挙げられます。

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防災グッズを用意する際の注意点について

防災グッズを用意する際は、「非常食の賞味期限」に注意が必要です。
前述したように、一次避難バッグ、二次避難バッグともに、非常食の準備は必須事項です。
しかしレトルトや缶詰、インスタント食品などの非常食は、一度用意すると忘れてしまいがちですが、賞味期限があります。
そのため賞味期限のチェックを定期的におこない、期限が過ぎているものや近いものは交換が必要です。

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まとめ

一人暮らしの防災対策には、家具や家電の転倒防止や、窓ガラスの飛散防止などが挙げられます。
用意しておくべき防災グッズは、緊急避難用の一次避難バッグと、大きめの二次避難バッグが挙げられるでしょう。
ただし、非常食は「賞味期限」を忘れてしまいがちなため、定期的に確認することが必要です。
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